Latest Post

ΥΛΙΚΑ
  • 100 γρ. γαύρο
  • 1 κιλό βλήτα
  • ½ κιλό μικρά κολοκυθάκια
  • 1 κρεμμύδι ξερό καρέ
  • 1 κ.σ. δυόσμο ψιλοκομμένο
  • 1 κ.σ. ελιές φιλέτο
  • 5-6 ντοματίνια κομμένα στη μέση


ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ
  • 1 φλ. ελαιόλαδο
  • χυμό από 1-2 λεμόνια
  • 2-3 φύλ. δυόσμου
  • 1 σκελ. σκόρδο
  • αλάτι – πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Καθαρίζετε τα βλήτα, αφαιρείτε τα σκληρά κοτσάνια. Ρίχνετε για 8΄ σε άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει. Τα αφαιρείται και στο ίδιο νερό βράζετε τα κολοκυθάκια για 7΄-8΄. Όταν βράσετε τα χόρτα και τα κολοκυθάκια τα κρυώνετε καλά για να διατηρήσουν το χρώμα τους. Βάζετε τα βλήτα και τα κολοκυθάκια σε μια σαλατιέρα και από πάνω προσθέτετε τα τνοματίνια, το κρεμμύδι, τις ελιές,  τον γαύρο και το δυόσμο. Χτυπάτε όλα τα υλικά για τη σος και περιχύνετε την σαλάτα.
ΣΗΜ.: Μπορείτε να προσθέσετε σαρδέλα ή γαύρο μαρινάτο ή κάποιο καπνιστό ψάρι πέστροφα ή χέλι . Μπορείτε να συμπληρώσετε στην σαλάτα κάππαρη, αγγουράκι τουρσί, ραπανάκι, κ.ά.

ΥΛΙΚΑ
  • 500 γρ. πράσινη σαλάτα
  • 150 γρ. απάκι σε φέτες
  • 150 γρ. γραβιέρα κομμένη σε κύβους ή φλέικς
  • 4-5 σύκα καθαρισμένα κομμένα σε τέταρτα ή σταφύλι
  • 2 κ.σ. καρύδια

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΣΑΛΤΣΑ
  • ½ φλ. ελαιόλαδο
  • 4 κ.σ. κρέμα μπαλσάμικου σύκου
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.γ. μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Πλένετε, στραγγίζετε τα σαλατικά και τα κόβετε με το χέρι σας. Σε ένα τηγάνι με 2κ.σ. ελαιόλαδο σοτάρετε ελαφρά το απάκι. Βάζετε όλα τα υλικά της σάλτσας σε μπλέντερ και χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Σε ένα μπολ βάζετε τα σαλατικά, τις ρώγες σταφυλιού, το τυρί, το καρύδι και 2κ.σ. σάλτσα. Ανακατεύετε ελαφρά και μεταφέρετε την σαλάτα σε πιατέλα. Προσθέτετε τα σύκα, το απάκι, περιχύνετε με την σάλτσα και προσθέτετε την γραβιέρα.

ΥΛΙΚΑ
  • 1 κούπα φιλέτο ψαριού
  • 1 κούπα χυμό λεμονιού
  • 2 κλαράκια σέλινο ψιλοκ.
  • 1 κ.γλ. τριμ. τζίτζερ
  • 1 σκ. σκόρδο λιωμένο
  • ½ φύλ. ψιλοκ. κόλιανδρο
  • 2 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
  • μπούκοβο καυτέρο
  • αλάτι
  • μαρούλι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Το ψάρι δεν μαγειρεύεται σε κάποια εστία φωτιάς, αλλά «ψήνετε» στα υγρά της μαρινάδας του.Πλένετε καλά το ψάρι και το κόβετε σε μικρούς κύβους ή λεπτές φέτες.Το βάζετε σε γυάλινο μπολ με το χυμό λεμόνι,αλατοπίπερο, σκόρδο, τζίτζερ, κόλιανδρο, σέλινο καιμπούκοβο .Το αφήνετε στο ψυγείο τουλάχιστον για 3 ώρες.
ΣΗΜ.: Μπορείτε να το σερβίρετε μόνο του ή να το χρησιμοποιήσετε σε πράσινες σαλάτες.

ΥΛΙΚΑ
  • 2 ψητές πιπεριές Φλωρίνης
  • ½ φλ. γιαούρτι
  • ½ φλ. τριμμένο ανθότυρο
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • ½ φλ. καρυδόψιχα
  • 1 κ.γλ. ξερό βασιλικό
  • 1 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάλτε στο μπλέντερ το ανθότυρο, το γιαούρτι, τις πιπεριές, το βασιλικό, το σκόρδο, την καρυδόψιχα, μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και λίγο αλάτι. Πολτοποιήστε το μείγμα και αδειάστε στο μπολ για να το σερβίρετε. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένα καρύδια και λίγο ελαιόλαδο και συνοδέψτε με τις ψημένες αραβικές πίτες.

Υλικά
6 ουρές απο μικρές πεσκανδρίτσες
2 μέτρια κρεμμύδια
1 σκελίδα σκόρδο
5 κουταλίες ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι μαιντανός
1 λεμόνι
αλάτι - πιπέρι



Εκτέλεση
Πλένετε τις ουρές και τις στραγγίζετε. Κόβετε τα κρεμμύδια χοντρά ,λιώνετε το σκόρδο και
Ψιλοκόβετε το μαϊντανό .
Ζεσταίνετε το λάδι και ρίχνετε τα κρεμμύδια και το σκόρδο για να τα μαραίνετε.
Τα βγάζετε από το τηγάνι και τα στρώνετε σε ταψάκι.
Περνάτε από το τηγάνι και τις ουρές πεσκανδρίτσας και τις ακουμπάτε επάνω στα λαχανικά
ταψιού.
Αλατοπιπερώνετε και περιχύνετε με χυμό λεμονιού.
Βάζετε  το ταψάκι στο γκριλ για 15 λεπτά.
Σερβίρετε σε πιατέλα μαζί με τα λαχανικά πουδράρετέ με το ψιλοκομμένο μαϊντανό

Υλικα
20 μεγάλες γαρίδες
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
½ φλιτζάνι γιαούρτι
½ κουταλάκι τσίλι σε σκόνη
1 κουταλάκι πάπρικα
1 κουταλάκι πιπερόριζα
2 σκελίδες σκόρδο
Χυμός λεμονιού








Εκτέλεση
 Καθαρίζετε τις γαρίδες αφήνοντας μόνο την ουρά. Χτυπάτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ.
Βάζετε τις γαρίδες μέσα στο μίγμα και τις αφήνετε για ένα βράδυ στο ψυγείο.
Ψήνετε στο γκριλ αλείφοντας κατά διαστήματα


Ετικέτες

Author Name

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.